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¿Qué es lo primero que le viene a la mente cuando piensa en salud y bienestar? 
Tal vez siga un estilo de alimentación específico o vaya al gimnasio con regularidad. Tal vez sea encontrar formas de involucrarse en su comunidad yendo a la iglesia u ofreciéndose como voluntario para una causa que le importa.
Estos y muchos más son, por supuesto, elementos de un estilo de vida equilibrado y saludable. Y también están todos asociados con, bueno, quedarse callados. Realmente no puedes unirte a un gimnasio si te alejas de él en dos semanas, y es difícil encontrar una comunidad si siempre estás en movimiento. Parece que necesita estar en un lugar el tiempo suficiente para establecer esas rutinas.
Eso puede ser un problema para aquellos que se preguntan cómo convertirse en un RVer a tiempo completo. ¿Puede mantenerse saludable y feliz viviendo en una casa rodante durante todo el año?
Estilo de vida RV
Obviamente, el estilo de vida de RV tiene que ver con la movilidad. Si siempre quisiste quedarte en un lugar, ¡tiene mucho menos sentido tener una casa sobre ruedas!
Dicho esto, no todos los RVer viajan con la misma frecuencia. Tal vez pasas unas semanas o un mes en cada destino, o tal vez te quedas seis meses o un año antes de seguir adelante. Además, todos tenemos diferentes necesidades y umbrales cuando se trata de rutinas y socialización. Puede pasar la mayor parte de su tiempo solo o con su familia, o puede deprimirse si no está rodeado por una multitud al menos algunos días a la semana.
Todos esos factores afectan la cantidad de rutinas «estabilizadas» en las que puede involucrarse. Por ejemplo, es difícil hacer amigos de verdad en un lugar si solo estás allí durante diez días … pero después de seis semanas es probable que hayas establecido conexiones más sólidas.
Pero dondequiera que se encuentre en el espectro, es absolutamente posible vivir a tiempo completo en una autocaravana manteniendo un estilo de vida saludable.
Beneficios de la vida en RV
Vivir en una autocaravana es una alternativa al estándar «normal» de nuestra cultura, lo que significa que algunas personas siempre lo despreciarán o lo verán como un riesgo.
Pero por muchos peligros que algunos dicen que tiene la vida en las autocaravanas, tiene tantos beneficios. Cuando viajas con una autocaravana, entras en contacto con muchas más personas, lugares, comidas e ideas nuevas que alguien que ha vivido en su ciudad natal toda su vida.
Y al dar algunos pasos conscientes, puede asegurarse de que el estilo de vida de su autocaravana se mantenga saludable, sin importar la frecuencia con la que esté en la carretera.
Aquí le mostramos cómo vivir a tiempo completo en una casa rodante mientras mantiene su sentido de pertenencia y equilibrio.
Consejos para una vida saludable en una autocaravana
¿Está buscando una guía de vida saludable para vehículos recreativos?
Estos son algunos de nuestros consejos y trucos favoritos para mantener una vida feliz mientras viaja.
1. Cuando se vaya por primera vez, tómelo con calma.
Si la vida en RV es completamente nueva para usted, es natural que algunas cosas lleguen como un choque cultural. Habrá buenos impactos, como no tener que pagar la hipoteca, y otros menores, como darse cuenta de que incluso las tareas simples pueden complicarse si siempre está en movimiento.
Por ejemplo, ¿dónde está la mejor pizzería? ¿Qué partes de la ciudad debes evitar? Todo ese conocimiento solo llega cuando pasas un período de tiempo más largo en algún lugar.
Entonces, si está haciendo la transición a la vida de una casa rodante, tómese el tiempo y el espacio para sentirse un poco desorientado. Eventualmente aprenderás tu camino, ¡todo es parte de la aventura!
2. Priorizar la calidad sobre la cantidad de nuevos destinos.
Créame, lo entendemos: ¡hay mucho que ver y hacer! Puede ser tentador embarcarse en una aventura ininterrumpida repleta de gente de inmediato.
Pero uno de los beneficios de vivir permanentemente en una autocaravana es que viajar ahora es mucho más fácil de lograr. Y disfrutará mucho mejor de los viajes que realice si disminuye la velocidad y huele las rosas.
En lugar de pasar uno o dos días en diez ciudades diferentes, dese al menos una semana en cada lugar en el que se detenga. Estás menos estresado y experimentas más el mundo que te rodea. Y ese es el punto del viaje, ¿verdad?
3. Trabaje duro para mantener una rutina regular … al menos en algunos casos.
Una de las cosas buenas de vivir en una autocaravana es que estás un poco en tu propia zona horaria. ¿Quieres dormir hasta las 11 de la mañana? ¿Listo para cenar antes del atardecer?
Su horario depende completamente de usted si no está obligado a asistir al horario de oficina o al horario de la escuela pública.
Pero por muy liberador que pueda ser, pronto descubrirás que pasar todo el día, todos los días en pijama, te deja exhausto y deprimido. Y no importa a qué hora lo haga, ¡siempre es importante realizar un seguimiento de su ejercicio y estado físico! No necesitas un gimnasio para sudar; solo ponte los zapatos y sal.
Incluso tener rituales cotidianos simples, como una taza de café todas las mañanas, puede ayudarlo a sentirse firme y estable. Y como ahora estás en movimiento todo el tiempo, esos momentos de conexión a tierra son aún más importantes.
4. Aproveche su cocina a bordo.
Una de las mejores cosas de acampar es que puede seguir comiendo comidas caseras y saludables donde quiera que viaje.
Obviamente, querrás probar algunas de las delicias locales en cada uno de tus destinos. Pero cocinar la mayoría de sus comidas en casa lo mantendrá en forma y saludable, y ciertamente también le ahorrará algo de dinero.
5. Recuerde: ¡Vivir en una autocaravana a tiempo completo no significa que tenga que irse de vacaciones a tiempo completo!
Piense en su actitud durante las vacaciones. Muchos de nosotros abandonamos nuestra prudencia, gastamos demasiado, comemos demasiado y prestamos poca atención a nuestras preocupaciones y responsabilidades habituales.
Pero acampar a tiempo completo es diferente. Mientras disfruta de los nuevos lugares que ve y de la gente que conoce, pronto se da cuenta de que no siempre puede estar en ‘modo de vacaciones’. Cuando vives en una casa móvil, viajar no es una especie de escapada, ¡es tu vida! Entonces, si desea mantenerse saludable, tendrá que aprender a adaptar su presupuesto, dieta y otros regímenes a esta nueva forma de vida. (Créame, es totalmente factible … e incluso un poco divertido).
Recetas de RV Living
Ahora que le hemos mostrado algunas de las mejores formas de mantenerse saludable, ¡vea estas recetas saludables para vehículos recreativos para cocinar en su viaje!
Comer bien es una de las mejores cosas que puede hacer para mantenerse saludable y con energía. Y para que pueda disfrutar plenamente de cada segundo de su viaje.
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